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看護師×整体師が施術 ―いつまでも健康で美しく― |
『老けて見える原因』
は老け顔のせいと思っていませんか？
実はしわやシミが老けて見える原因ではないんです。
その原因とは。。。
猫背や巻き肩、ストレートネックなどの姿勢の崩れや
骨盤の後傾や骨盤の広がりでピーマンのような形になったおしり
内臓が下がってポッコリお腹
などの身体の老けが原因です。
姿勢が悪いと二重あごや首のしわが強調されたり
顔のたるみの原因になります。
若くみられたいのであれば
顔だけでも
身体だけでもなく
どちらもバランスよく改善していきましょう。
使用許可得ています
では、どうしたら若々しくみられるのでしょうか？
共通していえるのは、『筋肉が弱い』ということです。
20才を過ぎると運動習慣がない人は、
筋肉が落ちていきます。
さらに出産を経験すると筋力はさらに低下して
骨盤も広がったままになってしまうのです
(´；ω；`)ｳｩｩ
当店にいらっしゃるお客様の中に
ウォーキングやジムに行っているのに、なかなか実感がない。
という方が多くいらっしゃいます。
痩せない、筋力がつかない、逆に食べてしまう。
多くの方が、経験して挫折してしまいます。
努力したのに結果に出ないのは
とっても残念なことだと思いますし
心が折れても仕方のないことです。
でも、
がんばった分だけ筋肉が効率的につくことがわかれば
トレーニングは頑張れるものです。
当店のメソッドでは
『整体×筋トレ×ラジオ波』
という新しいトレーニング法を取り入れ
『効果を実感できる』にコミットました。
こんなとこあったら行きたかった！
いいとこみつけちゃった！
“当院が選ばれる理由はなんでしょう？”
『整体は通うものではなく治して卒業するものです』
生涯ご自身で身体のケアができるようにサポートしていきます
看護師×整体師 女性と子どもの保健室
あげは整体院
本庄市東台2-2-8
♬無料カウンセリング受付中
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ここが違う４つのポイント |
ポイント① 【重要】
整体と並行してパーソナルトレーニングをします
ピーマン尻をご存じでしょうか？
若いときは、もも尻の方が多いです
しかし、妊娠出産に関係なく
20才過ぎる全身の筋力が衰えることで
骨盤が広がってしまいます
これが、ピーマン尻の正体なんです
(´；ω；`)ｳｩｩ
当院が目標としているところは、自身で身体のケアができるようになり卒業していただくことです。（美容メニューで通ってくださっているお客様もいらっしゃいます）
5年間数々のお客様をみてきた中で強く感じたことがありました。
「筋肉がある人とない人とでは施術の効果が違ってくる」
といことです。
筋肉は、骨格や骨盤を安定させる役割があるため
整体の効果が長続きするのです。
特に女性は妊娠出産にかかわらずインナーマッスルが弱い人がとても多いです。
姿勢や骨盤を安定させるために必要な筋肉は
インナーマッスルの中でも４つです
ところが、筋肉をつけようと思ってがんばっても
「効果があがらない」
「続けてても変わる気がしない」
「膝が痛くなった 腰が痛い」
このような理由から
挫折される方が非常に多いです。
インナーマッスルを鍛えずにいきなりアウターマッスルを鍛えるから
関節を傷めたり、バランスが悪い筋肉になったりするのです。
このように
トレーニングの順番が逆になっている方非常に多いです
そこで、整体と同時にインナーマッスルを鍛えることにしました。
続く理由は
「明らかに筋肉がついている実感がある」
「引き締まっていく実感がある」
実感があってステップアップできるから続けられるのです
【こんなトレーニングをしていきます】
当店ではちょいサポ®やコアクレードル®を使用し
安定した骨盤周りの筋肉を鍛えます
・横隔膜
１日２万回呼吸していますか？
（生きていればしているはずです）(笑)
インナーマッスルトレーニングでは呼吸が大事です
正しい呼吸を声掛けしながら行います
特に女性は胸式呼吸が多いため
横隔膜が弱いです。
・骨盤底筋群
妊娠出産によるダメージや加齢とともに骨盤底筋群は弱くなっていきます。
更年期に入ると女性ホルモン（エストロゲン）の減少で膣や外陰部の血流が減少して筋肉が薄くなります。
加齢による尿もれはこのようにして起こります。
意識して鍛えないと非常に衰えやすい筋肉のひとつです。
ポイント② 驚くほど痛みがありません
この技術では、強い力や圧力は必要ないばかりか有害となります。
今まで経験されたことのない、ソフトタッチの施術で
ほとんどの方が途中で眠ってしまうほどです。
骨格は筋肉で形作られています。
筋肉やそれに伴う神経系の調整には、強い刺激は絶対にNGです。
あげは整体院の施術は、
痛みをとることはもちろん
一方で症状にとらわれず、
もともと健康に機能していた時の
基本の形に戻す技術です。
基本の形を取り戻した体をキープする筋力をつけましょう。
ポイント③ 看護師の知識と経験で、トータル的なアドバイスができます
20年以上看護師として勤務してきました。
全身状態を総合的に判断して施術やトレーニングを進めていきます。
ポイント④ 他店との最大の違い
ラジオ波を照射しながら、トレーニングを行います
・血流をアップさせる
筋肉の血流がアップした状態でトレーニングを行うことで筋肉がつきやすくなる
・コラーゲンを生成させる
しなやかな弾力がある女性らしい身体を手に入れることができます
・皮膚を引き締める作用
たるんだ皮膚を引き締める効果がありますので
加齢でたるんだ皮膚や産後には大変効果的です
※当店のラジオ波（高周波）はRafos Premium® という機器で
ラジオ波の中でも大変機能が高いものです
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あなたの潜在能力はそんなものじゃない！ |
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だめだ、痛みが強すぎて 子育ても家事もつらくて仕方がない なのに、夫や家族はわかってくれない
朝体痛くて、すぐには起きられない。
近所の整骨院に行っても、電気やマッサージ、ウォーターベッドとお決まりのコースで その時は気持ちいいけど、 何回通っても、一向に変わらない。
体の中心である腰（骨盤）が歪んでいると 体全体がゆがみ 腰以外にも支障がでてきます。
今は全体的にカラダに負担がかかりすぎてしまっただけ だいじょうぶ だいじょうぶ きっと答えがみつかります。
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| 以下は当院での施術の一例です |
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あげは整体院では痛みのある場所だけではなく、 痛みの根本的な原因に対して施術していきます。 もしかしたら
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あなただけの痛みの本当の原因を 探していくカウンセリングと検査法
猫背のねこ・・・
あげは整体院では独自のカウンセリングを行います。 日常生活の座り方や寝かたや過去のケガや既往歴など細かくお話を伺います。
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当院独自のトータルケア
痛みが出ている部分の整体ではなく全身をみていきます。 痛みを出している原因に対してアプローチし整体をします。 いい加減なマッサージやボキボキしたりすることはありません。 当院の整体を受けることで今の痛みの改善だけでなく、体が整うことによって自己免疫力が高まり 全身の力が入りやすくなり、楽に体が動き、抱っこやおんぶが楽になり 日常を楽しく送ることができるようになります。
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お客様の声
40代女性 橋本 文香様
60代女性 瀬古 綾子様
左にゆがみ側弯がありました。 左初回、右3回目
50代女性 長山 美智子様
背筋が伸びたので、手が床から離れました。
※当ホームページで掲載している施術前後の写真は 当院にて施術をしたものです 施術の効果には個人差があり、成果を保証するものではありません |
店内の様子
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お悩みが解消したら何がしたいですか？ |
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院長プロフィール |
女性の腰痛専門整体師：田村恵美子
看護師としての経験：
産婦人科・消化器外科・乳腺外科、血管外科、泌尿器外科
整形外科、総合内科病棟
入所施設、通所施設
有名電機会社企業内看護師（検診後の生活指導）
青年海外協力隊（ニジェール共和国）
整体師：しんそう療法資格取得
骨盤筋力トレーナー
（Core Cradle ちょいサポ使用）
Rafos ラジオ波筋力トレーナー
産前産後骨盤矯正セミナー修了
Glowフェイシャルエステ専属セミナー修了
2015年 おうちエステサロン papilio(パピリオ)
2017年 田村堂整体院へ改名 整体メインとなる
2019年 あげは整体院（田村堂整体院から改名）
～ごあいさつ～
院長 田村恵美子
国立療養所多磨全生園看護専門学校卒業
女性専門整体師の田村です。
私は、整形外科病棟の経験が長く腰痛の方をたくさんみてきました。
外来では鎮痛剤などの内服薬がメインで根本的な治療はしないのが現状です。
そのために悪化して手術をしなければならない、
または手術を受けても症状が改善されないケースも沢山みてきました。
私もまた、腰痛に悩んだひとりです。
30代のころから腰痛がひどかったにもかかわらず、
どこに行けばいいかわからず放っておきました。
こんなこと思っていました。
・腰痛を治しくくれる場所がどこだかわからない。
・周りに私ほど症状の強い人がいなかったので、誰に聞いてもわからない。
・整骨院に8件行ったが、マッサージは一時的なリラクゼーションで腰痛が治ることはない。
・どこに行っても治らない腰痛なら、受け入れて一生付き合っていこう。
その後妊娠中も腰痛に苦しみましたが、出産時には骨盤が開かず「帝王切開」になりました。
産後は自然に産めなかった自分を責めました。
後にわかったことは
骨盤が歪んでいて出産時に骨盤が正常に開かなかった
という事実でした(´；ω；`)ｳｩｩ
その数年後、腰痛を治してくれる先生に出会いました。
その技術に感動し整体師となりました。
私と同じように日常生活を送るのもつらい方々の
お悩みを解消したいと思っています。
腰痛は、一生付き合っていく病気ではありません。
当院の独自のメソッドで
“100年経ってもだいじょうぶ！”
（イ〇バ物置のCMっぽい）
な体を手に入れてください!(^^)!
お気軽にお問合せください。
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魔法のような技術はありません |
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無痛なのになぜ？ ある特殊な技術を使っているからなのです それは魔法のような技術ではなく ただ細部にまでこだわった細やかな技術なのです そう ただただ5年間手抜きをせずに経験を積んできたのです
施術料金について
通常料金は 初見料 3,300円（税込） 施術料 5,500円（税込）です ※2回目からは施術料のみです。
しかし、お待ちください！ 当院からあなたに 特別なご提案がございます 現在、あげは整体院のサイトをみて 初回来院されたあなたに
初回特別価格（8,800円税込）を 4,400円（税込）
なお、自宅サロンであることと、小学生を子育て中であることから 新規の予約受付人数を制限させていただいております。 ご理解、ご協力お願いいたします。
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パーソナルトレーニング整体の3つの特徴 |
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特徴１ 整体とトレーニングを本格的に取り入れている治療院は近隣ではありません。 インナーとアウターマッスルのバランスを巧妙に計算しステップアップしていきます。また症状がある箇所の痛みを緩和させるようにそれぞれのメニューで進めていきます。 産後には骨盤矯正とトレーニングを並行して行うことで、開いた骨盤を引き締め妊娠前以上のボディラインを手に入れていただきます。
特徴２ 整体で身体を整えた上でトレーニングをする だから、左右バランスのよい筋肉をつけることができるのです。 バランスが崩れた骨格のままトレーニングをすると、片側ばかりに筋肉がついてアンバランスな身体になることがあります。 また、バランスの悪い筋肉は骨格を歪ませてしまいます。 【超重要】特徴３ そんな整体院あるの？ 約2か月間集中して通っていただくことで、骨格が整い不調のない身体が手に入ります。 それぞれの目指す目標にもよりますが、通い続けずに卒業を目指していただきます。 ご自宅でもトレーニングをしていただくと、より早く目標達成できます。
人生100年時代を若々しく 健康的に過ごしたい そんなあなたのための整体院です
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